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2012年 コース タイム 距離 開始時間 備考
10月1日     0    
10月2日     0    
10月3日     0    
10月4日     0    
10月5日     0   自宅〜河口湖(画像無し)
10月6日 富士山麓トレイルラン  2:14:05 18 10:30 詳細は大会ページへ 
10月7日     0   ハセツネカップボランティア
10月8日     0   ハセツネカップボランティア
10月9日     0   草津温泉〜志賀高原〜自宅
10月10日     0    
10月11日     0    
10月12日 白山登山 3:34:00 (14w) 7:52 詳細は登山ページへ
10月13日     0   完全休養
10月14日 百万石ロードレース 1:24:47 21.1 8:00 詳細は大会ページへ
10月15日     0   7割筋肉痛
10月16日     0   5割筋肉痛
10月17日     0   3割筋肉痛
10月18日     0    
10月19日 白山登山 4:10:00 (14w) 11:32 詳細は登山ページへ
10月20日     0   神戸遠征 
10月21日 岩間噴泉塔 6:00:00 (10w) 10:30 詳細は登山ページへ
10月22日     0    
10月23日     0    
10月24日 白山登山 5:40:00 (14w) 10:39 詳細は登山ページへ
同日 物見山陸上競技場 44:03 10.6 19:15 8レーン*23周
10月25日     0    
10月26日     0    
10月27日     0   長野マラソンエントリー
10月28日     0    
10月29日     0    
10月30日 一宮駅コース 45:02 10.8 13:15 16:09"6:55"6:32"15:25
10月31日 一宮駅コース 43:11 10.8 17:00 15:45"6:37"6:14"14:34 10月合計71.3km

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