金沢城下町ハーフマラソン2013(2013.9.8)

陸連登録者男子 一般男子29歳以下
一般男子30歳代 一般男子40最代
表彰式Part 1 表彰式Part 2 

リザルト

種目 ハーフ一般男子29歳以下(陸連未登録の部)
所属 MH.TRC
ナンバーカード 1049
記録 1時間21分32秒
種目順位 第6位/176人中
総合順位 第34位/1529人中

1km毎ラップタイム

1k 3:45 (3:45) 11k 43:53 (4:02) 21k 欠測
2k 7:40 (3:54) 12k 欠測 21.1k 1:21:32 (3:55)
3k 11:36 (3:56) 13k 51:37 (7:43)
4k 15:31 (3:55) 14k 55:13 (3:36)
5k 19:32 (4:00) 15k 58:58 (3:44)
6k 23:34 (4:02) 16k 1:03:19 (4:21)
7k 27:36 (4:01) 17k 1:06:59 (3:40)
8k 31:38 (4:01) 18k 1:10:18 (3:19)
9k 35:42 (4:03) 19k 1:14:06 (3:47)
10k 39:51 (4:09) 20k 1:17:36 (3:29)

5km毎ラップタイム               

5k 19:32 (19:32)
10k 39:51 (20:19)
15k 58:58 (18:39)
20k 1:17:36 (18:38)
fin 1:21:32 (3:55)

仲間の記録(一部抜粋)

野崎君(白山TT参加) 1:34:56

弟(白山TT参加) 1:38:31秒

出海さん 1:21:46

山吹君 1:12:36 ← 流石の走り

経過

25時就寝、4時50分起床。

起床後は直ぐにテレビを付けてオリンピックの開催地関連のテレビを見る。

そして5時20分の”2020年のオリンピックが東京に決まった瞬間”は、一人だったけど思わず「お〜」と叫んでしまった。

そんな事もあり、5時50分から朝食の雑煮を食べる。

自宅を6時半に出て会場には7時過ぎに到着。

会場はシトシトと雨が降っていたが、受付をしてから「しいのき迎賓館」の中に陣地を確保して準備。

7時20分頃からウォーミングアップを兼ねてトイレ探しRUN。

7時45分頃陣地に戻り、7時55分頃にスタート地点へ移動。

前から2列目を確保したが、周りには知り合いや上位を狙う強豪が沢山居た。

そして8時に号砲一発、スタート。

目標は、ロードの練習不足と前日の白山タイムトライアルの影響もあったので1km/4分ペースの1時間24分20秒を設定。

最初の4kmまでは下り坂やテンションの影響もあって4分を切るペースで走れたが、5km以降から始まる上り坂から少しずつペースダウン。

最高標高地点の12kmの折り返し地点までは上り坂&向い風だったので丁度1km/4分ペースだった。

折り返し後は下り坂&追い風で自然にペースアップ。

16km〜18kmのラップタイムは少し変だが、大体は3分40秒前後で走る事が出来た。

(要因としてはロードの練習は出来ていないが、登山で鍛えた筋持久力が活きたのだと思う)

終盤には物見山クラブの大先輩出海さんも抜く事が出来たのが嬉しかった。

そしてそのままのペースでフィニッシュ地点まで走り、1時間21分32秒でフィニッシュ。

タイム的にはしょぼいが、目標も達成出来たし、今現在でのベストを尽くせた感があるのである程度満足できる結果だった。

おまけにエイジ別で入賞もしていたので表彰式にも参加して会場を後にした。

その後は温泉に行ってサッパリした後、いつもの職場へ向かった。

戻る

トップページ