北沢峠〜仙水峠〜甲斐駒ヶ岳〜黒戸尾根〜竹宇駒ヶ岳神社
しかし北アルプスは天候がイマイチだったので、晴れ予報が出ていた南アルプスに遠征。
休みにタイミングが被った同僚のYさんを乗せて0時に白馬を出発。
前日に唐松岳に登っていた為睡眠時間が不足中で、道中2ヶ所で仮眠（合計100分程）して5時に登山口に到着。
準備をしてYさんと別行動開始。
神社横の吊り橋で写真を撮ってスタート。
しかし分岐で違った方向に進んでしまう。
10分程経った地点で違和感を覚えてGPSで確認、その後コースミス発覚。
一旦スタート地点へ戻る。
再度写真を撮ってリスタート。
自身二度目の黒戸尾根だったので前回のタイム（3時間3分）は更新したいと思いながらスタート。
だが前日の唐松岳の疲れで足が重くて全く走れなかった。
それでも足を止めないで早歩きで歩く。
結局最後まで足の重さは解消しなかったが、結果的には2時間41分で登れて23分更新出来たのは満足。
絶好調なら2時間30分は切れそうな予感。
山頂に到着後、仙丈ヶ岳に行くか迷ったが明日も山に行く予定だったので流石にパス。
でもこのまま戻るのも物足りなかったので、とりあえず北沢峠まで向かう。
途中の駒津峰の分岐で双児山ルートを選択。
勿論初めてのルートなのでワクワクしながら下り、75分程で北沢峠に到着。
ここで小休止しているとバスのおっちゃんに「どこから来たの？何分で来たの？」と聞かれて、
そのまま答えるともの凄く驚いてくれて、「良い脚してるね〜」と褒めてくれた。
脚を褒められた事がちょっと嬉しかった。
その後天然水で水分補給をして、仙水峠経由で約1000ｍ登り返し、再び甲斐駒ヶ岳へ。
二度目の山頂は雲が少し湧き出していて富士山は見る事は出来なかった。
数分滞在して下山開始。
途中で他店のJさんや同僚のYさんとすれ違って暫し休憩。
その後は黙々と階段や鎖場を慎重に下山。
階段ゾーンが終わると延々と続く土道を小走りで進む。
結構走り易かったが足（特に膝周り）のダメージも大きくて、適宜歩く。
そして山頂から約2時間10分程で無事にフィニッシュ。
流石に疲労困憊でした。
下山後は即行温泉に行き、アイシングをして身体のメンテナンス。
夕食は中華をガッツリ食べて、次の目的地「奈良田」へ移動。
と行きたいところだったが睡魔に襲われてしまい20時頃に60ｋｍ手前の道の駅で就寝。
総距離、24.5ｋｍ（GPS値）
累積標高差、3413ｍ（GPS値）
このルートの標準コースタイム、21時間50分