2017年 |
コース |
タイム |
距離 |
開始時間 |
備考 |
5月1日 |
メーデーロードレース |
26:16 |
7.3k |
9:30 |
団体戦は五連覇達成 avg.3.35/km |
5月2日 |
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0 |
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5月3日 |
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0 |
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奥様の実家でお泊り |
5月4日 |
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0 |
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白馬へ |
5月5日 |
一宮駅帰路別 |
53:50 |
12.36k |
7:46 |
15:45"6:47"7:48"5:39"11:16"6:32 avg.4:21/km |
5月6日 |
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0 |
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自宅〜水上〜草津〜万座温泉 |
5月7日 |
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0 |
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万座温泉〜軽井沢〜自宅 |
5月8日 |
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0 |
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5月9日 |
三差路 |
29:48 |
7.49k |
5:57 |
15:51"13:56 avg.3.59/km |
5月10日 |
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0 |
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5月11日 |
三差路 |
29:51 |
7.48k |
5:59 |
15:23"14:27 avg.3.59/km |
5月12日 |
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0 |
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5月13日 |
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0 |
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5月14日 |
金沢城リレーマラソン |
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1.9×8 |
10:00 |
1.9キロのコースを8回で完全燃焼 |
5月15日 |
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0 |
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5月16日 |
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0 |
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5月17日 |
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0 |
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5月18日 |
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0 |
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生後100日のお祝い |
5月19日 |
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0 |
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5月20日 |
奥獅子吼山 |
1:48:37 |
11.70k |
5:02 |
第一回奥獅子吼タイムトライアル |
5月21日 |
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0 |
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5月22日 |
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0 |
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5月23日 |
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0 |
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5月24日 |
三差路 |
29:31 |
7.47k |
18:45 |
15:13"14:17 avg.3.57/km |
5月25日 |
三差路+α |
33:56 |
8.69k |
18:37 |
15:08"2:21"2:14"14:12 avg.3.54/km |
5月26日 |
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0 |
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5月27日 |
奥獅子吼山 |
1:29:27 |
11:53k |
4:58 |
第二回奥獅子吼タイムトライアル |
5月28日 |
獅子吼高原ダウンヒル |
25:15 |
7.29k |
16:24 |
avg.3.27/km 地区の運動会リレー200m 比盗_社参拝 |
5月29日 |
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0 |
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筋肉痛6割 |
5月30日 |
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0 |
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筋肉痛4割 |
5月31日 |
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0 |
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筋肉痛1割 |