<<前月     翌月>>

2020年 コース タイム 距離 開始時間 備考
2月1日 0 頭痛で走れず
2月2日 根上駅伝 9:49 3.0 10:00 Avg.3:16 35歳以上の部 大会新記録で優勝
2月3日 0 筋肉痛2割
2月4日 0 雨天
2月5日 0 雨天
2月6日 0 積雪
2月7日 0
2月8日 0 長女3歳 犀与亭ですきやきランチ
2月9日 0 セイモアスキー場でソリ遊び
2月10日 0
2月11日 0 庄川峡~雨晴海岸
2月12日 0 会議
2月13日 0 残業
2月14日 0 残業
2月15日 大乗寺公園~自宅 40:18 9.48 16:58 約2週間振りのラン Avg.4:15
2月16日 0 雨天
2月17日 0 雨天
2月18日 0 積雪
2月19日 0
2月20日 帰宅ラン 1:17:39 18.85 17:41 39:45"37:53  Avg.4:07
2月21日 帰宅ラン 1:20:30 19.22 17:39 42:01"38:08  Avg.4:10
2月22日
2月23日
2月24日
2月25日
2月26日
2月27日
2月28日
2月29日

<<前月     翌月>>

戻る

トップページ