第12回長野オリンピック記念長野マラソン
リザルト
ナンバー 2113
種目 男子フルマラソン
記録 2:49:05 【参考記録】 ネットタイム 2:48:29
順位 第107位
年代別順位 第30位(484人中)
5k地点 21:31 380位 25k地点 1:41:25 (15:43)215位
10k地点 41:04 (19:33)264位 30k地点 2:01:18 (19:53)188位
15k地点 1:01:27 (20:23)262位 35k地点 2:21:07 (19:49)161位
20k地点 1:21:19 (19:52)222位 40k地点 2:40:51 (19:44)119位
Half 1:25:42 (4:23)220位 Goal 2:49:05 (8:14)107位
経過
準備&装備
レース前 ウイダーエネルギー・1本 アミノバイタルプロ・1本 パワージェル・1本
装備 アミノバイタル・4本 パワージェル・2本
シューズ 前日に買ったミズノ・ウェーブスぺーサーGL-J
今回は膝に爆弾を抱えていると思ってたので、なるべく足に負担のかからないように意識して走った
目標は完走、でも一応キロ4分で行きたいとは思っていた
スタート地点では隣に猫ひろしが居て、和倉でのお礼と健闘を誓いあって握手した
最初の1kはCブロックスタートでしたがやっぱり渋滞で5分半ほどかかっていた
沢山のランナー、ボランティア、応援の中、マイペースで走る
10k地点でパワージェル1本食す、タイムは最初の1キロ以外は4分で走れた
10k〜15kは後半のスタミナ切れを恐れて、8人ぐらいに集団に付いて走る
17k地点で私設エイドでウイダー1本とブドウ糖2個貰い補給
20k地点で前方がやけに騒がしい 猫だ!! 猫ひろしが走っていた
23k付近まで猫と一緒に走る、途中DVDやオールスポーツの写真撮影で一緒に写れた
猫は伴走の人と「この1k10秒ほど速い」といってたので、自分は猫の前に出て離れた
ここらへんでパワージェルを一本補給
河川敷道路に出てからは追い風で気持ちよく走れた、ここまで膝は全く問題無し
29k地点で再び私設エイドでウイダー1本とブドウ糖2個補給、パワージェルも一個GET
当初の目標では30kで1時間58分を狙ってたのだが、3分遅れていたので2時間48分40秒切りは無理だと思った
折り返して向かい風、35k地点で最後のパワージェル1本補給、通常ならこの辺からスタミナ切れになるが
今回はまだ大丈夫、いけるとこまで行こう
40k地点で追い風になり2時間48分40秒は無理だけど、50分は切りたいと思って、必死に走りました
足は動いていた
競技場に入る手前からスパートをかけて2時間49分切りを目指したがあと5秒足りなかった
葛城のベスト(2時間49分1秒)にも4秒届かなかった、でもネットタイムなら48分40秒切ってるかもね(笑)
今回の長野マラソンは4月に16kしか走れてなくて、膝にも不安があったが、意外にも走れた
私設エイドの存在が非常に大きかったと言える、半月ぐらい練習しなくても逆に休養になって
あまり走力には影響しないのかな〜、なんて思ってます!
結局アミノバイタルはレース中1本も使わなかった
長野マラソンはやっぱり楽しい!