第22回福知山マラソン

リザルト

ナンバー        191

種目           マラソン登録の部

記録           3時間30分59秒      【参考記録】ネットタイム 3時間30分44秒

部門別順位     333位/479人中

男女別順位     1015位/6871人中

総合順位       1095位/8176人中    

1km毎ラップタイム

1k 4:44 (4:29) 11k 欠測   21k 1:30:54 (4:38) 31k 2:18:25 (5:13) 41k 3:23:43 (7:34)
2k 8:36 (4:02) 12k 50:45 (8:23) 22k 1:35:32 (4:36) 32k 2:23:31 (5:06) 42k 3:29:55 (6:12)
3k 12:49 (4:12) 13k 欠測   23k 1:40:06 (4:33) 33k 2:29:01 (5:30) fin 3:30:59 (1:04)
4k 欠測   14k 59:30 (8:44) 24k 1:44:38 (4:30) 34k 2:34:34 (5:32)      
5k 21:15 (8:25) 15k 1:03:59 (4:28) 25k 1:49:07 (4:30) 35k 2:40:39 (6:04) half 1:31:15  
6k 25:20 (4:05) 16k 欠測   26k 1:53:43 (4:35) 36k 2:46:51 (6:11)      
7k 29:25 (4:05) 17k 1:12:43 (8:44) 27k 1:58:27 (4:44) 37k 2:53:51 (7:00)      
8k 33:59 (4:24) 18k 1:17:20 (4:36) 28k 2:03:17 (4:49) 38k 3:02:44 (8:53)      
9k 欠測   19k 1:21:47 (4:27) 29k 2:08:04 (4:46) 39k 3:09:05 (6:20)      
10k 42:21 (8:33) 20k 1:26:16 (4:28) 30k 2:13:12 (5:07) 40k 3:16:10 (7:04)      

5km毎ラップタイム

5k 21:15 (21:00)   25k 1:49:07 (17:52)(22:51)
10k 42:21 (21:06)   30k 2:13:12 (24:05)
15k 1:03:59 (21:38)   35k 2:40:39 (27:27)
20k 1:26:16 (22:17)   40k 3:16:10 (35:31)
half 1:31:15 (4:59)   finish 3:30:59 (14:49)

経過

23時就寝、1時50分起床。

2時30分自宅発で一路、京都府福知山市へ。

南条SAで肉うどんの朝食。

8時頃会場に到着。

会場で49%OFFのnewマラソンシューズ購入。

山崎君(物見山クラブ)・葛城(物見山クラブ)と合流。

10時15分にスタートブロックに移動して村本さん(物見山クラブ)とも合流。

そして10時30分号砲。

目標は初マラソン時のタイム3時間27分08秒。

スタートから第一私設エイドの17km地点までは体力的にも余裕で順調に推移。

私設エイドではウイダ―&ブドウ糖&アミノバイタルを補給。

折り返しコースの為、21km過ぎで先頭とすれ違う。

30番目ぐらいで山崎君とすれ違う。彼は順調そうでスピード感ばっちりだった。

それから数分後に、葛城、弟、村本さんの順ですれ違う。

弟とすれ違う時「サブスリーいけるか?」と聞くと「多分大丈夫」と言ってたので順調そうだったけど表情はきつそうな感じ。

自分は順調にペースが落ちてきて25km以降はキロ4分40秒前後、30km以降では5分も切れなくなる。

そして33km付近の第二私設エイドで同じ物資を補給したのだが、直前までエイドを忘れるくらい疲労困憊していた。

特に35km以降は完全にハンガーノック状態で、キロ6分も切れなくなる。

途中何度も歩いて最大で8分53秒も掛かってしまう。

でも目標の3時間27分は頑張り次第で達成できると思っていたので頑張る。

そしてラストの3.195kmは一度も歩かなかったが、残念ながら目標は達成出来なかった。

結果は3時間30分59秒。今回のタイムは登山を始める以前の2007年長野マラソンと同水準でした。

「やばいな〜、何故ここまで落ちてしまったんだろう??」

本気で事態の改善に取り掛からないとまずいと思った大会だった。

因みに山崎君は2時間37分53秒(自己ベスト)、葛城は3時間01分11秒、弟は2時間56分50秒(自己ベスト)、村本さんは3時間07分18秒だった。

大会後は京都で泊って翌日は京都観光。

現在、京都は紅葉の最盛期を迎えていてどこも沢山の人だった。

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