| 2013年 | コース | タイム | 距離 | 開始時間 | 備考 |
| 10月1日 | 0 | 筋肉痛4割 | |||
| 10月2日 | 0 | 筋肉痛1割 | |||
| 10月3日 | 白山登山 | 3:30:00 | (14w) | 13:58 | 詳細は登山ページへ |
| 10月4日 | 0 | ||||
| 10月5日 | 0 | ||||
| 10月6日 | 0 | ||||
| 10月7日 | 三差路コース | 32:09 | 7.6 | 8:15 | 16:07"16:02 太腿の裏に疲労残ってる感じ |
| 10月8日 | 0 | ||||
| 10月9日 | 0 | ||||
| 10月10日 | 一宮駅コース | 43:48 | 10.8 | 8:10 | 15:17"6:46"6:31"15:13 |
| 10月11日 | 0 | ||||
| 10月12日 | 0 | 移動日 飯能市泊 | |||
| 10月13日 | ハセツネCUP | 10:31:00 | 71.5 | 13:00 | 詳細は大会ページへ |
| 10月14日 | 0 | 移動日 | |||
| 10月15日 | 0 | ||||
| 10月16日 | 0 | ||||
| 10月17日 | 0 | ||||
| 10月18日 | 0 | ||||
| 10月19日 | 0 | ||||
| 10月20日 | 百万石ロードレース | 1:21:43 | 21.0975 | 8:30 | 詳細は大会ページへ |
| 10月21日 | 0 | 7割筋肉痛 | |||
| 10月22日 | 白山登山 | 4:29:00 | (15w) | 11:33 | 5割筋肉痛 詳細は登山ページへ |
| 10月23日 | 0 | 1割筋肉痛 | |||
| 10月24日 | 0 | ||||
| 10月25日 | 0 | ||||
| 10月26日 | 0 | 長野マラソンエントリー完了 | |||
| 10月27日 | 0 | ||||
| 10月28日 | 0 | ||||
| 10月29日 | 0 | ||||
| 10月30日 | 0 | ||||
| 10月31日 | 焼岳登山 | 4:27:00 | (10.6w) | 9:01 | 詳細は登山ページへ |