| 2014年 | コース | タイム | 距離 | 開始時間 | 備考 |
| 8月1日 | 0 | ||||
| 8月2日 | 0 | ||||
| 8月3日 | 0 | ||||
| 8月4日 | 0 | ||||
| 8月5日 | 0 | 帰省ついでに登山→荒天ＤＮＳ | |||
| 8月6日 | 0 | リベンジ白山登山→タイヤパンクＤＮＳ 壮行会 | |||
| 8月7日 | 0 | ||||
| 8月8日 | ジャンプ台カット | 33:45 | 8.2 | 8:35 | 8:45"11:45"7:28"5:43 4:08/km |
| 8月9日 | 0 | 土曜日は6時45分出勤だらかなかなか走れない | |||
| 8月10日 | 0 | 久し振りに朝まで飲んだ | |||
| 8月11日 | 0 | ||||
| 8月12日 | 0 | TJAR応援 | |||
| 8月13日 | 唐松岳登山 | 2:49:36 | (12.6w) | 5:01 | 朝活 |
| 8月14日 | ジャンプ台 | 43:09 | 10.9 | 7:57 | 8:19"11:08"6:03"5:05"7:05"5:27 3:57/km 累積標高差95ｍ |
| 8月15日 | 道の駅白馬往復 | 35:05 | 8.8 | 8:09 | 18:01"17:04 (4.4k"4.4k) 4:00/km 累積標高差60ｍ |
| 8月16日 | ジャンプ台 | 41:58 | 10.9 | 18:03 | 8:04"11:03"5:55"4:59"6:46"5:08 3:51/km |
| 8月17日 | 0 | ||||
| 8月18日 | ジャンプ台カット | 32:45 | 8.3 | 6:33 | 8:08"11:32"7:22"5:42 3:56/km 累積標高差50ｍ |
| 8月19日 | 0 | ||||
| 8月20日 | 唐松岳登山 | 2:36:41 | (12.4w) | 5:36 | タイムトライアル |
| 8月21日 | 甲斐駒ヶ岳登山 | 8:09:37 | (24.7w) | 6:11 | 完全燃焼 累積標高差3413ｍ |
| 8月22日 | 北岳界隈登山 | 9:16:40 | (39.8w) | 5:36 | 更に完全燃焼 累積標高差3524ｍ |
| 8月23日 | 0 | 流石に休養 | |||
| 8月24日 | 0 | 休養、筋肉痛2割 | |||
| 8月25日 | 0 | 今朝は時間が無くて走れなかった | |||
| 8月26日 | 0 | ||||
| 8月27日 | ジャンプ台カット | 39:31 | 8.2 | 8:16 | 8:16"11:05"7:14"R7:29"5:30 |
| 8月28日 | 0 | 休養 掃除 | |||
| 8月29日 | 0 | 完全休養 | |||
| 8月30日 | 志賀高原エクストリームトライアングル | 10:27:36 | 63 | 4:00 | 総合6位 |
| 8月31日 | 0 | 激しい運動後は食欲旺盛 |