| 2015年 | コース | タイム | 距離 | 開始時間 | 備考 |
| 7月1日 | 0 | 白山夏山開きは荒天DNS | |||
| 7月2日 | 0 | 早朝移動 | |||
| 7月3日 | ジャンプ台カット | 31:15 | 8.10 | 9:11 | 6:58"11:51"7:12"5:12 avg.3:51/km |
| 7月4日 | ジャンプ台 | 40:42 | 10.88 | 17:48 | 6:50"11:30"5:51"4:50"6:37"5:00 avg.3:44/km |
| 7月5日 | 0 | ||||
| 7月6日 | 0 | アキレス腱痛 | |||
| 7月7日 | 近所 | 20:08 | 4.47 | 9:18 | アキレス腱様子見Jog avg.4:30/km |
| 7月8日 | ジャンプ台 | 42:11 | 10.86 | 8:53 | 7:03"11:32"6:07"5:09"7:06"5:09 avg.3:53/km |
| 7月9日 | ジャンプ台カット | 31:22 | 8.09 | 9:02 | 7:01"11:50"7:13"5:15 avg.3:52/km |
| 7月10日 | 自宅発唐松岳登山 | 4:54:42 | (38.51w) | 3:55 | 往路はコースレコード更新 |
| 7月11日 | 大出公園 | 17:03 | 3.62 | 8:47 | 8:35"8:26 avg.4:43/km 疲労回復Jog |
| 7月12日 | 0 | 寝坊で走れず | |||
| 7月13日 | 自宅発白馬連峰周回 | 14:00:59 | (66.00w) | 1:12 | 自宅発万歳！ |
| 7月14日 | 白馬駅界隈 | 12:46 | 2.51 | 9:47 | avg.5:05/km 疲労回復Jog |
| 7月15日 | ジャンプ台カット | 37:25 | 5.29+2.82 | 8:01 | 7:18"11:48"9:53"6:45 avg.4:36/km 途中から失速（徒歩） |
| 7月16日 | 0 | ||||
| 7月17日 | 唐松岳TT登山 | 2:16:23 | (13.95w) | 16:43 | 全く人に会わず ベスト更新 |
| 7月18日 | 0 | 雨天休養 | |||
| 7月19日 | 0 | 雨天休養 | |||
| 7月20日 | ジャンプ台カット | 30:41 | 8.08 | 5:13 | 7:02"11:34"6:53"5:10 avg.3:47/km |
| 7月21日 | 神城駅 | 39:02 | 7.90 | 7:26 | 19:41"19:19 avg.4:56/km |
| 7月22日 | 白馬駅 | 15:54 | 3.20 | 7:41 | 調整Jog avg.4:56/km |
| 7月23日 | 0 | 移動日 完全休養 | |||
| 7月24日 | 富士登山競走 | 3:12:57 | 21.0 | 7:00 | ただ・・・無念だ |
| 7月25日 | 0 | ||||
| 7月26日 | 0 | ||||
| 7月27日 | 唐松岳御来光 | 7:21:21 | (18.49w) | 1:36 | 御来光万歳 |
| 7月28日 | 0 | ||||
| 7月29日 | 白馬連峰大縦走 | 15:38:45 | (41.61w) | 1:53 | 扇沢〜猿倉 With 佐々木さん |
| 7月30日 | 0 | 昨晩は熟睡 筋肉痛はほぼ無い | |||
| 7月31日 | 0 |