| 2019年 | コース | タイム | 距離 | 開始時間 | 備考 |
| 7月1日 | 0 | 白山夏山開きに行けず | |||
| 7月2日 | 0 | 膝痛 | |||
| 7月3日 | 0 | 膝痛 | |||
| 7月4日 | 0 | 膝痛 | |||
| 7月5日 | 0 | 膝痛 | |||
| 7月6日 | 0 | 膝痛 | |||
| 7月7日 | 0 | 膝痛 | |||
| 7月8日 | 0 | 膝痛 | |||
| 7月9日 | 三差路+α | 37:53 | 8.69 | 18:35 | 16:51"2:33"2:31"15:57 Avg.4:21 故障明けラン |
| 7月10日 | 0 | ||||
| 7月11日 | 三差路+α | 33:59 | 8.66 | 18:40 | 15:16"2:22"2:14"14:08 Avg.3:55 |
| 7月12日 | 0 | 朝走り出したけど左脚に違和感の為中止 | |||
| 7月13日 | 0 | ||||
| 7月14日 | 0 | ||||
| 7月15日 | 0 | ヤクルト対巨人 in 長野 | |||
| 7月16日 | 0 | ||||
| 7月17日 | 帰宅ラン | 1:31:54 | 19.13 | 17:40 | 44:52"46:02 Avg.4:48 |
| 7月18日 | 0 | ||||
| 7月19日 | 0 | ||||
| 7月20日 | 0 | 白山ホワイトロード | |||
| 7月21日 | 白山登山 | 6:20:00 | 25.90w | 2:01 | 市ノ瀬から御来光登山 |
| 7月22日 | 0 | 筋肉痛4割 | |||
| 7月23日 | 0 | 筋肉痛2割 | |||
| 7月24日 | 0 | ||||
| 7月25日 | 0 | 移動日 忍野村の定宿に泊 | |||
| 7月26日 | 富士登山競走 | 1:46:44 | 15.0 | 7:00 | 無念の悪天五合目コースに短縮 精進湖泊 |
| 7月27日 | 0 | 精進湖～富士サファリパークー～静岡市泊 | |||
| 7月28日 | 0 | 大井川鐡道～名古屋経由で帰宅 | |||
| 7月29日 | 0 | 暑くて走らず | |||
| 7月30日 | 0 | 体調不良で走らず | |||
| 7月31日 | 0 |