22日の越前禅定道修験者マラソンの下山中に膝痛が微かに再発してしまった

一日様子を見て火曜日の往路は通勤ランを実行したが違和感はあるものの走れない程でもなかったので復路も走った

しかし走り終わった後から膝の違和感が大きくなってきたので湿布を貼って様子をみたが翌日以降も痛みを伴う違和感はとれなかった(*_*)

28日の立山登山マラニックに参加したいために水・木・金となるべく膝に負荷を掛けないように過ごした

幸い今は膝に痛みは無い

はたして明日は無事雄山の山頂にたどり着くことは出来るだろうか？？？

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