2014年 | コース | タイム | 距離 | 開始時間 | 備考 |
5月1日 | メーデーロードレース | 25:51 | 7.3 | 9:30 | 団体優勝(二連覇達成) |
5月2日 | 0 | 筋肉痛0 | |||
5月3日 | 0 | ||||
5月4日 | 奥獅子吼山登山 | 1:39:45 | (11w) | 6:33 | 気持ち良い朝活 |
同日 | 石川県選手権大会 | 10:45 | 3.0 | 15:40 | 年に一度のトラックレース |
5月5日 | 0 | 筋肉痛2割 | |||
5月6日 | 0 | 昨日より筋肉痛4割 | |||
5月7日 | 鳴谷山登山 | 2:28:00 | (9.5w) | 9:33 | 白山の大展望 |
5月8日 | 0 | ||||
5月9日 | 一宮駅コース | 39:55 | 10.8 | 8:00 | 14:03"6:12"5:55"13:52 3:43/km CR |
5月10日 | 奥獅子吼山登山 | 1:17:48 | (11w) | 6:00 | 第一回奥獅子吼タイムトライアル |
5月11日 | 金沢城リレーマラソン | 25:12 | 1.9×4 | 10:30 | 6:09"6:26"6:18"6:19 |
5月12日 | 0 | 筋肉痛ほぼ無し | |||
5月13日 | 一宮駅コースDNF | 18:09 | 4.8 | 8:00 | 14:07"4:12"5:57"21:43 復路はゆるゆるJog |
5月14日 | 白山登山 | 4:12:00 | (22.5w) | 6:38 | 市ノ瀬起点 |
5月15日 | 0 | 岳人6月号 | |||
5月16日 | 一宮駅コース | 39:47 | 10.8 | 7:50 | 14:27"6:13"5:45"13:21 3:41/km CR |
5月17日 | 奥獅子吼山登山 | 1:14:02 | (11w) | 6:00 | 第二回奥獅子吼タイムトライアル |
5月18日 | 0 | 白山遠景 | |||
5月19日 | 白山登山 | 4:51:00 | (11.7w) | 8:15 | 別当出合起点 MH.TRC山行 |
5月20日 | パーク獅子吼コース | 47:33 | 12.6 | 7:50 | 14:10"6:20"4:42"3:12"5:44"13:23 【参考記録】一宮駅コース・39:39 CR |
5月21日 | 0 | 雨の為休養 | |||
5月22日 | 一宮駅コース | 40:35 | 10.8 | 7:50 | 14:19"6:25"6:02"13:48 体重かった |
5月23日 | 0 | 意図的な休養 | |||
5月24日 | 海抜0mからの白山 | 10:58:00 | 82.3 | 1:00 | 完全燃焼ランニング |
5月25日 | 0 | 頭痛、筋肉痛、倦怠感、悪寒、発熱38.9℃ | |||
5月26日 | 0 | 頭痛、喉痛、発熱38.0℃ 職場DNS | |||
5月27日 | 0 | 頭痛、喉痛、職場復帰 | |||
5月28日 | 0 | 四日間走れなかった〜 原因は恐らく溶連菌 | |||
5月29日 | 0 | 喉痛、黄砂 | |||
5月30日 | 0 | 喉痛、黄砂、一週間走らなかった | |||
5月31日 | 0 | 明日はレース |