| 2012年 | コース | タイム | 距離 | 開始時間 | 備考 |
| 10月1日 | 0 | ||||
| 10月2日 | 0 | ||||
| 10月3日 | 0 | ||||
| 10月4日 | 0 | ||||
| 10月5日 | 0 | 自宅〜河口湖（画像無し） | |||
| 10月6日 | 富士山麓トレイルラン | 2:14:05 | 18 | 10:30 | 詳細は大会ページへ |
| 10月7日 | 0 | ハセツネカップボランティア | |||
| 10月8日 | 0 | ハセツネカップボランティア | |||
| 10月9日 | 0 | 草津温泉〜志賀高原〜自宅 | |||
| 10月10日 | 0 | ||||
| 10月11日 | 0 | ||||
| 10月12日 | 白山登山 | 3:34:00 | (14w) | 7:52 | 詳細は登山ページへ |
| 10月13日 | 0 | 完全休養 | |||
| 10月14日 | 百万石ロードレース | 1:24:47 | 21.1 | 8:00 | 詳細は大会ページへ |
| 10月15日 | 0 | 7割筋肉痛 | |||
| 10月16日 | 0 | 5割筋肉痛 | |||
| 10月17日 | 0 | 3割筋肉痛 | |||
| 10月18日 | 0 | ||||
| 10月19日 | 白山登山 | 4:10:00 | (14w) | 11:32 | 詳細は登山ページへ |
| 10月20日 | 0 | 神戸遠征 | |||
| 10月21日 | 岩間噴泉塔 | 6:00:00 | (10w) | 10:30 | 詳細は登山ページへ |
| 10月22日 | 0 | ||||
| 10月23日 | 0 | ||||
| 10月24日 | 白山登山 | 5:40:00 | (14w) | 10:39 | 詳細は登山ページへ |
| 同日 | 物見山陸上競技場 | 44:03 | 10.6 | 19:15 | 8レーン*23周 |
| 10月25日 | 0 | ||||
| 10月26日 | 0 | ||||
| 10月27日 | 0 | 長野マラソンエントリー | |||
| 10月28日 | 0 | ||||
| 10月29日 | 0 | ||||
| 10月30日 | 一宮駅コース | 45:02 | 10.8 | 13:15 | 16:09"6:55"6:32"15:25 |
| 10月31日 | 一宮駅コース | 43:11 | 10.8 | 17:00 | 15:45"6:37"6:14"14:34 10月合計71.3ｋｍ |