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2014年 コース タイム 距離 開始時間 備考
3月1日     0    
3月2日     0    
3月3日     0    
3月4日 三差路コース 30:36 7.6 8:20 16:04"14:32
3月5日     0    
3月6日 三差路+αコース 34:50 8.8 8:30 15:12"2:25"2:22"14:50
3月7日 白木峰山スキー 4:48:00 (8.1w) 8:20 降雪直後のツリーラン
同日 一宮駅コース 42:19 10.8 16:30 14:50"6:22"6:14"14:51
3月8日     0    
3月9日 道の駅瀬女〜自宅 1:42:04 25.2 10:30 標高差249mのダウンヒル ave.4:03
3月10日     0    
3月11日 三差路+αコース 36:15 8.8 8:10 16:45"2:40"2:26"14:24  雪上ラン
3月12日 一宮駅コース 42:21 10.8 8:05 15:39"6:46"6:05"13:50
3月13日     0    
3月14日     0   走れんだ〜
3月15日     0   走れんだ〜
3月16日 三差路+αコース 34:05 8.8 8:15 15:19"2:25"2:16"14:04
3月17日 大長山山スキー 7:10:00  (16w) 8:20 PM2.5
同日 三差路+αコース 39:31 4.4+3.8 16:45 15:29"2:47"6:40w"14:34 腹痛途中walk
3月18日     0   昨日は足筋を酷使したが筋肉痛無し
3月19日 一宮駅コース 27:40 7.0 8:10 14:58"6:36"6:05"DNF 肉離れ発生
3月20日     0   養生
3月21日     0   養生
3月22日     0   完全休養
3月23日 和倉マラソン 3:03:26 42.195 10:00 サブスリー出来ず
3月24日 西山+950m峰 3:14:00 (5.0w) 11:47 快晴白山
3月25日     0    
3月26日     0    
3月27日 三差路+αコース  34:06 8.8 8:15 14:51"2:25"2:18"14:30 
3月28日     0    
3月29日     0    
3月30日     0    
3月31日 三差路+αコース 33:41 8.8 8:05 14:44"2:23"2:16"14:17

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